6/11起_深入純粹意識與無限可能領域《原初音》世界級冥想技巧首次來台_渡邊愛子AIKO

✨Google與蘋果兩大公司也採用！
生活步調極為緊湊的世界先驅者們共通的成功關鍵

你知道為什麼世界的先驅者及各界的菁英們能夠以「成功者」之姿君臨這個世界嗎？

挑戰新事物的勇氣。

猶如預知未來般的深謀遠慮。

為了達成夢想而能不斷堅持下去的熱情。

不管發生任何事與遇到任何阻礙都必將危機化為轉機不屈不撓的精神。

以上皆是成功的必要條件。無論是你或是任何人，大概都能理解並認同。

但是，即使腦中能夠理解認同卻無法於現實中付諸實行這件事，不僅是台灣、日本，要說是全人類共同所抱持的最大煩惱也不為過。

在這裡要告訴你的只有一件事。

那就是，前面所提到的煩惱不但可在一夕之間解決，

不論夢想規模的大小，必定於現實中成真，

並且引領你走向幸福與成功的最強、且唯一的方法

那就是『冥想』

『冥想』一詞乍聽之下，可能會出現以下的想法：

「不太相信眼睛看不到的世界」

「感覺很像奇怪的宗教不太想接觸」

「現實中夢想不是光只要講講精神世界方面的東西就會實現的」

「就算真的可以緩解壓力但也只是一時的吧」

但即使普遍有著以上的印象，世界上的兩大企業Google及蘋果公司皆有導入冥想法以期能提升員工的生產力，此外世界上的各界菁英們採用冥想也是時有所聞。

列舉實踐冥想的名人有：

微軟創辦者比爾‧蓋茲

蘋果創辦者史蒂芬‧金

前美國總統比爾‧柯林頓

京瓷株式會社創辦者稻盛和夫

職棒安打紀錄世界保持者鈴木一朗

足球選手前日本主將長谷部誠

以上皆是各領域的傑出菁英。

而冥想所帶來的效果也就如同這些名人的成就般能得到驗證。

那麼，為什麼在越是處在高度緊湊步調環境的大企業或頂尖菁英份子就越是重視冥想呢？

冥想不光是只有「放鬆身心」「安定心神」「使思緒清晰」等效果而已。

畢竟，在世界金字塔頂端生活的這些人所承受的壓力並非常人可以想像，左右著上億資金的公司決策、兩出局滿壘時為了逆轉情勢而站上打擊區的瞬間等，不論面對何種狀況都被賦予高度的期待。

對於這樣的人，理應不會單就為了放鬆身心這點而每日刻意從極為繁忙的行程中排出時間規律地實踐冥想。

而唯一讓他們即使行程在怎麼緊湊也要冥想的理由就是，他們親身感受到了比他們所投資下的時間更為值得的回報。

✨當「心想事成」成為理所當然
所有願望皆能實現的最強冥想法是?

冥想具有安定心神、讓大腦提高運作效率的效果。

因此，不光是在企業界，在體育界或是人生上的各種場合都可以看到冥想所帶來的正面影響。這些都是因為冥想可以安定身心而帶來的結果。但其實，特別的冥想法還會帶來另一項特別的效果。

那就是

「讓有意義的偶然與一致性頻繁地發生，進而實現願望。」

而這樣的冥想法也就是

『原初音冥想法』

✨原初音 Primordial Sound Meditation

原初音冥想（PSM）是一種療癒並得以此自持的法門，讓我們體驗內心平靜和深度放鬆。幾千年來，人們一直透過冥想靜心來讓心靈在忙碌高壓的日常生活得以喘息，平息起伏的情緒，進入深刻的沉靜。

在社交媒體信息充斥的資訊爆炸時代，工作、家庭蠟燭兩頭燒讓人無法喘息，我們在冥想中體驗到的寧靜意識比以往任何時候都更有價值。生活節奏馬不停蹄，每天我們都會受到比上個世紀的人們在一生中所接觸到的信息、刺激更多的轟炸，感覺高度緊繃、壓力、焦慮、失眠和慢性健康問題的人數不斷增加 —許多人正在尋求安穩寧靜的感受。

「寧靜意識」體現了放鬆但又高度覺知的身心狀態。安頓身心、體驗內在靜默和幸福的最直接方式是冥想，一種重新發現身體內在智慧的工具。正如科學研究所揭示的那樣，當你冥想時，你的呼吸減慢、血壓下降、壓力激素水平下降。

原初音冥想（PSM）並不是要強迫你的思緒空白，而是要體驗已經存在的寧靜並使其成為你生活的一部分。寧靜是幸福、創造力和無限可能的發源。從這個純粹安詳清靜的時空，我們找回了我們的靈感、直覺，以及我們與宇宙最深的連結。每天練習冥想可以讓你編織平和安在的心境，創造更欣喜滿足的生活。即使你的腦中充斥混雜而大量的思緒，你仍然可以獲得內心的和諧與寧靜，這種沉靜始終存在於思維和情緒的波濤洶湧下。

✨根植於印度傳統吠陀的強大冥想技巧—唱誦梵音

有許多不同的冥想方式，而原初音冥想（PSM），是一種根植於印度傳統吠陀的強大冥想技巧。喬普拉(Chopra)中心聯合創始人迪帕克喬普拉（Deepak Chopra）和大衛西蒙（David Simon）重新發揚了這種古老的聲音冥想練習，並以簡單、易學習的形式介紹給大眾。

當您學習原初音冥想時，您將獲得個人的「梵音」。藉由無聲的重複唱頌梵音，這一特殊的頻率將幫助您進入更深層的意識。

您將會得到的「梵音」是宇宙在您出生的時地產生的振動，它是根據吠陀數學公式計算出來的。當你默默地在冥想中重複您的梵音時，它會產生一種振動，幫助您深入思緒流動之間，進入完全靜默。而您的思緒不再陷入嘈雜的內部喋喋不休，而是沉浸在自己最深的自性與喜悅之中。

✨為什麼只要實踐『原初音冥想法』就能願望成真，達成自我實現？

『原初音冥想法』之所以被稱為最強的冥想,，是因為其功能不僅只停留在安定心神、增進注意力、提升效率等方面，而是

因為其蘊含著

「能夠實現長年以來的心願，已達成自我實現」

的強大力量。

那麼，為什麼只要實踐『原初音冥想法』就能願望成真，達成自我實現呢？

接下來我們將會一一解說其原由。

人在一日中，會思考各種事物。據說一日思考的次數為6萬回以上，用24小時為86,400秒去計算，人幾乎是醒著的每一秒都在思考。但其中的大部分常是煩惱與負面情緒，可以說，思考困擾著人生。

『原初音冥想法』正是為了不要產生這樣的負面思考，而在冥想過程中不斷在心中暗頌曼怛羅。因此，當曼怛羅超越了心智（思考）時，原初音的曼怛羅將深入思考與思考之間的空隙（稱為思考間隙）。

這些思考間隙是「靈與魂的所在」，也是「純粹意識」與「無限可能性之領域」，也就是所有創造的根源。

藉由冥想時進入思考間隙，讓我們跟「純粹意識」與「無限可能性之領域」連結。當冥想後回歸日常生活，長年的心願及夢想便會在現實中自然地實現。

如同上面介紹的，能夠與「純粹意識」、「無限可能性之領域」相連這一點，正是能夠讓心願實現的關鍵，也是讓『原初音冥想法』被稱為最強冥想的主要原因。

✨『原初音冥想法』讓共時性（有意義的偶然與一致性）頻繁地發生

利用曼怛羅，讓我們跟「純粹意識」與「無限可能性之領域」連結，便會讓有意義的偶然與一致頻繁地發生。

『原初音冥想法』的實踐者們最先大多能夠在交通方面感受到其效果。

「因為睡過頭而慌慌張張趕到火車站，結果沒想到班次因為誤點，不但搭上了車，之後的轉乘也都很順利，最後並沒有遲到」

「即使火車上擠滿了人，也立刻都有位子可坐」

「停車場客滿也立刻出現空位」

「開車時一路綠燈」

等，像這樣的「有意義的偶然與一致性」將會不斷地發生。

此外，在人生中的各種場合也會出現這樣的情形。

例如，偶遇在生意上希望能夠合作的對象、

在為財務方面困擾時剛好近來一筆意外之財、

甚至是在人生中碰上最大的難關時，也會發生如同奇蹟般的事情，將危機化為轉機。

只要實踐『原初音冥想法』，不論何時、不論何處，都能夠在日常的各方面體驗到有意義的偶然與一致性。

而只要體會過一次這樣的感動，

「人生就將再也不能沒有原初音冥想法」。

✨當進入「純粹意識」之時，我們便會對生來這世上的使命開始覺醒

『原初音冥想法』是利用暗頌每個人來到這個世上時宇宙之音來進行的冥想法。

前面已提到，利用暗頌曼怛羅可以讓我們跟

「靈與魂之所在」

「純粹意識」

「無限可能性之領域」互相連結。

那麼，一但我們與「靈與魂之所在」、「純粹意識」與「無限可能性之領域」互相連結之後又將會如何？

那就是，

我們將會憶起我們來到這世上之前已決定好的靈魂的使命。

舉例來說，即使對於現在的工作感到充實，為了引導自身完成使命，突然進到自己完全不曾想過的領域工作也是很常有的事。

實際上，日本第一位由喬布拉中心所認定的冥想指導師渡邊愛子老師，便是在開始了原初音冥想後，開啟了完全不曾預想過的人生，成為了對自身使命覺醒的其中一人。

你是否也希望能透過『原初音冥想法』遇見真正的自己，並成就只有自身才能完成的使命呢？

除此之外，『原初音冥想法』還有各式各樣的效果，接下來將代表性地介紹。

✨冥想有什麼好處？

正如許多研究顯示，定期冥想練習促進並提升了許多健康益處，包括降低血壓、增強免疫系統、釋放壓力和疲勞。事實上，冥想半小時比整夜睡眠能獲得更深度的休息。當您定期練習時，您會注意冥想帶來更多的幸福感以及更強的能量和創造力。

今天，世界各地的醫生們越來越認同且將壓力視為大多疾病的主要因素。雖然冥想本身不應被視為治療方法，但研究指出冥想對各種健康問題都有助益。通過原初音冥想可以大大消除壓力，我們的思想和身體得以發揮最大的效用，創造健康，活力和幸福。

每天練習原初音冥想能幫助您：

促進健康
✔提升免疫力
✔緩和疼痛
✔抑制發炎（細胞層次）

幸福感
✔增加正向情感
✔減少憂鬱情緒
✔減少焦慮
✔減輕心理壓力

改善社交生活
✔增進社交連結與情緒智商（EQ）
✔變得更具同理心
✔減少孤獨感

提高自我管理能力
✔增進控制情緒的能力
✔增進內省的能力

使腦部發展
✔增加腦部灰質
✔增加掌管控制情緒、正向情感、自我統管的大腦區域
✔增加掌管注意力的大腦皮質厚度

提高生產率
✔增進專注力與注意力
✔增進多元作業能力
✔增進記憶力
✔增進富創造性目超越框架的思考能力

✨只要參加『原初音冥想講座』
這樣的世界正等著你

ˇ有意義的偶然與一致性不斷地發生，人生感到充實、幸福！

ˇ能夠有意識的控制並實現自己的願望！

ˇ緩和壓力，讓身心隨時處在適當的放鬆狀態！

ˇ不再為人際關係感到煩惱，保持正面的心情面對工作上的挑戰！

ˇ專注力提升，無論是工作、課業還是競技上都能有更好成績！

ˇ睡眠品質提升，精神與身體都不易感到疲勞！

ˇ無論處於而種情況都能以平常心面對，不論面對多大的場面都能更從容的應對各種問題與壓力！

ˇ直觀力提升，進而提高決策能力，發揮領導者特質！

ˇ創造力提升，利於需要不斷創新或創作的相關行業！

ˇ有著絕對的安心感，不再易受不安困擾！

ˇ不論面對何種狀況，都能讓心理保持幸福狀態！

ˇ了解為何生於這個世界，讓身體自然去做自己真正想做的事！

✨『原初音冥想講座』適合以下人士

希望開拓自身能力者

‧希望提高專注力者

‧希望提升抗壓性者

‧希望能培養保持平常心的能力者

‧希望各方面能更上一層樓者

‧需要一心多用者

‧希望改善人際關係者

‧希望改善運氣者

‧從事自由業而對未來感到不安者

‧公司職員、職場環境壓力大者

‧需要經常做出重大決策的公司負責人

‧對於意識、看不見的世界等領域想進一步了解者

‧希望改變自我次元者

‧希望實現願望及夢想者

✨《原初音》冥想者的體驗分享

✨誰是創造了『原初音冥想法』的世界級指導師
狄巴克‧喬布拉?

創造了『原初音冥想法』的世界級指導師狄巴克‧喬布拉是出身於印度的醫學博士。

結合西方醫學與東方傳統的自然療法所建立起的治療方式，可提供綜觀身體與心靈上更全面性的治療療程。此外，身心健康、量子力學、成功法則等相關著書超過80冊，其中24冊成為暢銷書。

其著作在43個國家發行，總數超過400萬本，為知名的暢銷作家。

另外曾獲選為時代雜誌所發表的「20世紀的英雄與象徵100人」，以「替代醫學的詩人預言家」的身分被介紹。

除了在各大學擔任講師以外，同時也以心靈指導師的身分服務於各國王室、總統、首相等政界的重要人士及一流企業的經營者，同時也是眾好萊塢名流們信賴的存在。

前美國總統柯林頓在訪印時曾表示：

「美國因有替代醫學先驅的狄巴克‧喬布拉博士等印系美國人的存在而變得豐饒。」

蘇聯的領導人米哈伊爾‧戈巴契夫也曾評論：「狄巴克‧喬布拉博士無庸置疑是我們這個時代裡，能以最淺顯易懂的方式給予我們啟發的哲學家。」

美蘇的兩大領導人皆對其讚譽有加。

喬布拉博士與已故巨星的麥可‧傑克森之間的好交情也頗為知名，「Heal the world」這首名曲便是創作於喬布拉博士的住處。

而女神卡卡也曾在時代雜誌受訪時表示：「給予我人生中最多影響的人就是狄巴克‧喬布拉。」

以上，讓世界各政要名流所信賴的最高指導師，這就是開發了『原初音冥想法』的狄巴克‧喬布拉。

✨Q&A

Q1：我不知道出生時間，是否可以頒發我個人的梵音？

A1：是。對於那些不知道出生時間和時間的人，我們將會直覺選擇您所生的時間段及相對應的梵音。

Q2：我沒有冥想經驗，但我可以參加嗎？
A2：是的，當然。有很多學生第一次參與靜坐，並獲得了很好的回饋，所以請自信地參加。

✨渡邊愛子Aiko Watanabe—亞洲首位合格教師介紹《原初音》冥想

✨工作坊帶領
渡邊愛子Aiko Watanabe

BODY MIND SPIRIT 股份有限公司代表董事

1970年生，東京人。大學畢業後，進入外商軟體開發公司，擔任執行祕書。一年後，擔任專案經理，負責接洽微軟、蘋果公司的OEM商務；又過一年，當上製品負責人；兩年後，擔任行銷經理，也經手促銷活動。將美國的網路傳輸系統日文化，成功地與NTT、大型流通公司進行商業合作。

企業任職期間，出差至美國西岸時，造訪了位在聖地牙哥的美國喬布拉中心（Chopra Center），藉此認識冥想，同時也開啟了和狄巴克‧喬布拉（Deepak Chopra）博士之間的交流。喬布拉博士是世界性整合醫學的權威，同時也是好萊塢名流、金融界大老的靈性導師。

基於「想讓大家知道什麼是真正的健康」，於2006年成立了BODY MIND SPIRIT 股份有限公司。一邊在東京都內經營提供各種療法的沙龍中心，一邊擔任喬布拉博士對日本的窗口，為其在日本主辦講座（2007年、2009年、2014年），並負責其書籍的翻譯與監修，以及電影字幕的翻譯與監修。

2006年起，以日本首位合格認證教師的身分，提供「原初音冥想講座」。學員來自日本各地，累積學員數已超過一千人。2015年春，原初音冥想講座「線上版」開講。

為喬布拉博士的著作等進行翻譯與監譯，翻譯作品包括《當你得到「宇宙力量」的瞬間》（Power, freedom, and grace）《福至心靈──成功致勝的七大精神法則》（The Seven Spiritual Laws of Success）等書；監譯作品包括《喬布拉博士的七個領導法則》（The Soul of Leadership）等書。