3/31_《潛意識自癒力》新書分享與催眠自癒體驗會_張義平(幽樹)

 

圖像裡可能有1 人、文字你看過公視影集「魂囚西門」嗎?男主角魏松言,是一名熟悉催眠技巧的心理師,在他決定替鬼魂做心理治療後,意外帶出一連串的生命變化,你可能會好奇,催眠真的可以「看見前世」或「與鬼神對話」嗎?被催眠的人真的會做出自己所不知道的事情嗎?甚至在催眠裡有可能像電影演的一樣「醒不過來」嗎?

幽樹(張義平)老師同樣是一名執業多年的心理師,並且在催眠治療上有深刻的學習,「潛意識自癒力」這本書,就是我從心理學的角度,重新還原「催眠」現象的著作,在書中有許多生活化的案例,像是吃東西、聽音樂、看電影、開車、戀愛、親子互動、上網看臉書……透過這些貼近日常生活的案例,引導讀者發現,在生活中裡,我們早已深深被自己與他人「催眠」了!

在這場新書分享會裡,幽樹(張義平)老師將不只會運用這些生動有趣的案例,讓參加的伙伴們知道催眠到底是什麼,更會帶領伙伴們體驗催眠可以帶來的自我療癒力,親身體驗催眠神奇的魅力,甚至會開放現場交流,滿足大家對催眠的好奇心唷!

圖片來源:公視 魂困西門https://www.pts.org.tw/greendoor/

內容簡介

開啟一趟潛意識的旅程,
重新解析自己,
了解孤獨、自卑、恐懼、壓力的原因,
靠自己的力量撫平生命中的挫折與傷痛,
迎接美好的未來。

  ◎改變的密碼,藏在潛意識內
其實潛意識就是另一個自己,只是你平常不認識他。
悄悄地在內心深處埋入正向能量,帶來巨大改變!

  ◎打破那些奇幻的想像
控制、操縱身體的劇情,其實都是被誇大的結果。
真實的催眠就存於日常生活中,甚至就在你身邊。

  ◎你就是自己的催眠師
混亂的思緒與繁雜的世界,你需要進行自我催眠,
讓工作效率更加提升,讓心靈獲得平靜。

  ◎透過練習,逐漸療癒自己
書內附上小練習,透過簡單的步驟,
切換心靈開關,獲得更美好的生活。

  ◎專業引導語,助你放鬆
隨書附催眠引導語QR code
幫助自我放鬆,探索潛意識世界

更多書籍簡介>>潛意識自癒力:讓催眠心理學帶你創造美好的生活

《潛意識自癒力》新書分享與催眠自癒體驗會


日期:2019/3/31(日)
時間:14:00 – 16:30
地點:光中心 新北市新店區中央七街七號

人數上限 30人
  報名視同同意本中心 課程退費及延期處理原則說明 

場地費(不含書):$250

活動流程

14:00  潛意識自癒力新書導讀,以及團體潛意識遊戲

15:30  學習催眠自癒技巧,增加身心自我照顧品質

16:00  現場Q&A及交流時間(時段安排將視現場狀況進行微調)

適合對象

  1. 對催眠抱持好奇心的人
  2. 想透過催眠心理學,瞭解潛意識運作的人
  3. 希望可以安全享受催眠放鬆的人
  4. 想瞭解潛意識如何影響平日生活的人
  5. 對於自我探索與成長有興趣的人

4/21(幽樹)張義平老師將帶領_《潛意識自癒力》催眠心理學及情緒療遇一日工作坊_歡迎點入頁面了解課程詳情

作者簡介 張義平(幽樹)

長年行走在各式身心靈療癒的交界地帶,一位很有故事的人,擁有細膩易感的心,與願意凝視人性幽微的雙眼,始終以自己的生命為師,深信每個人都擁有獨特的自癒力,文字是他記錄生命的方式,更是默默支持人們的心意。

身為熱愛跨界整合的行者,現為啟宗心理諮商所心理師、藍海催眠機構催眠訓練師與資深催眠師,也是全台首位具有蛻變遊戲專業教練資格的心理師。

幽樹的療癒客棧  www.facebook.com/shorahealing/

目錄

寫在前面-潛意識要跟你說的悄悄話

Chapter 1 催眠並不是變魔術
01.我們都活在催眠的世界裡
02.明明睜著眼睛,卻彷彿睡著了
03.你心中的「內在居民」
04.我們都是自己的最佳催眠師

Chapter 2 其實,它更接近心理學
01.藏在內心深處的潛意識
02.那麼,潛意識到底是什麼?
03.那些引導語中,有心理治療的影子
04.談話中,你的心已改變
05.人真的有「上輩子」嗎?
06.這是一趟心靈的自助旅行

Chapter 3 親近你的心,生活可以更美好
01.試著把自己的心帶回「容納之窗」
02.請闔上眼睛,讓自己放輕鬆
03.別讓自己的身體被情緒波動支配
04.人與我之間,惹卻三千煩惱絲
05.創造屬於你的「天命」

Chapter 4 透過它,創造改變的渴望
01.我們早已握有改變一切的鑰匙
02.改變自我,從找回真實的感覺開始
03.吃下去的不只是食物,還有回憶
04.調整說話習慣,替自己創造正向暗示
05.甜檸檬效應:正向心理學的真與假
06.擁抱完整的自己,踏出改變的一步

Chapter 5 醒來吧,那些催眠時刻
01.愛情裡面,從來沒有白馬王子
02.失戀,為何讓人感到如此哀傷
03.家,就是你一輩子的心錨
04.重生吧!解開原生家庭的封印
05.觸動內心的特殊音樂
06.臉書大神的資訊催眠術
07.暫且放下理性,清空內心

Chapter 6 我想試試看,該怎麼做?
01.學催眠需要天分嗎?會不會很難?
02.要怎麼找尋適合的催眠師?
03.幾次的催眠溝通才能看見成效?
04.催眠的效果到底有多「出神入化」?
05.一個良好催眠師需具備哪些條件?
06. 並非無所不能,它無法做到的事

附錄
01.使用催眠引導語的事前準備
02.好好睡紓壓催眠引導語
03.心靈花園自我照顧催眠引導語
04.藍色氣球呼吸法
05.自我放鬆平靜催眠引導語

參考書目