_11/28-29《整理空間.整理心》居家空間及個人能量清理淨化_何安蒔/周介偉

   

 

你是否看過坊間許多收納工具書, 但家裡依然一團混亂?

你是否明知道自己的居住空間已陷入不得不整理的窘境, 但卻依然遲遲沒有行動?

家裡一堆捨不得丟棄的大型家具或沒用到的衣物, 不明白是甚麼原因讓你無法放手?

你的心…是否比家還亂?

你很想整理…但確時常卡關?

 

家的樣子,就是內心的反射

面對物品,就是面對自己

動手整理空間,也整理思緒、整理心

「整理」是一種全面性,且經過深思熟慮的空間規畫,其中還牽涉了邏輯思維與自我管理

不僅外在環境需要舒爽整潔,內在也該來一次徹底的盤點清理釋放

特別邀請 藝收納居家整理顧問創辦人及講師 何安蒔光中心負責人 周介偉 共同帶領指導

從心靈層面淨化調整與實際動手整頓居家空間

把家整理好,改變就開始;身心整合,煥然一新!訂製自己的新人生!

 

《整理空間.整理心》居家空間及個人能量清理淨化_何安蒔/周介偉✨兩日工作坊

日期時間:2019/11/28(四)10:00 – 18:00、11/29(五)10:00 – 17:00,共兩日
(時段安排將視現場狀況進行微調,請提早報到並預留時間)
地點:EZspace共享空間中山本館 (台北市中山區中山北路一段126巷12-1號,捷運中山站2號出口)

15人開班
費用:$8,000,早鳥優惠11/10前報名
$6,800元報名視同同意本中心 課程退費及延期處理原則說明 

其他須知:

1. 報名需於三天內全額付款才算完成報名程序.逾期者自動刪除, 由下一位遞補
2. 請大家下定決心並排除萬難後再報名繳費, 報名完成後可自行轉讓給他人, 恕不退費
3. 若繳費後未達開課標準或是名額已滿,全額退費 
4. 為節約環保不提供講義, 請自備筆記本和筆, 上課禁止錄影錄音

報名此課程可享Sasha新書 [走進陌生人的家: 何安蒔教你整理心, 再整理空間] 加價購: 七折270元

 

適合對象

  • 不善於整理, 很想改變居家環境但完全不知道該如何下手,內在混亂找不到動力整頓居家環境

此課程將從整理觀念和流程教起, 帶領您先從了解自己, 再找尋最適合您的整理方式, 七小時教您如何取捨物品與有效分類雜物, 以及該怎麼挑選合用的收納輔助品。

  • 想要更了解委託人在想甚麼, 以及因接案身心疲憊, 想學會療癒自己的在線整理師

   

課程大綱

Day 1 

整理觀念與正確流程、關於斷捨離

來一次徹底的盤點生命,盤點你堆積心空間裡的垃圾 

生命回溯法,從痛點開始處理
身體心理弱點檢視法
常見的跟囤積,混亂髒亂有關的心靈成因

心靈垃圾的清理釋放

直面療癒法
光明轉念法
能量凈化

Day 2 

物品分類講解、如何選擇收納品

自己就可以做的DIY空間能量的凈化和調整

殘留在空間中的能量是如何形成的?(什麼樣的能量會殘留在你的房屋裡?它形成的原因是什麼?)
簡單直接有效的各種清理方法(每日可做的空間能量保養法)

在這兩天13小時的研習課程中, Sasha會從整理觀念, 帶領您先了解自己, 再找尋最適合您的整理方式和一步步教導正確的整理步驟, 讓您回家之後能夠輕鬆上手, 此外, 再搭配由周介偉老師所指導的清理內在垃圾, 以及學會自己動手淨化空間能量。

何安蒔

「整」的是表面所見的空間、「理」的是屋主混亂的思緒與疲憊的心
—何安蒔

一個以身著旗袍為品牌形象的專業整理師,認為整理不是單純的家務事,而是一種可以展現品味與優雅的藝術。因有著愛好自由,敏感度高與要求完美的人格特質,曾被親友形容同時遺傳了父親的一針見血與母親的善解人意,入行後如魚得水,且備受客戶歡迎與青睞。現為藝收納居家整理顧問創辦人及講師。全台第一位開辦整理師培訓課程,輔導新人就業的整理顧問。目前台灣近半的新進整理師都是她的學生,更有來自香港,中國,新加坡與馬來西亞的人參與她的線上課程。

2016年起開始居家整理師一職,陸續受邀多場演講及媒體採訪

2017年開辦專業整理師培訓教學與系列課程

2018年出版《走進陌生人的家:何安蒔教你整理心,再整理空間》一書

周介偉David Chou

台灣最知名的新心靈觀念的分享推廣者之一。
台灣光中心創辦人,十餘年新時代思想推廣分享經驗,擅長以幽默而淺顯易懂的方法分享新心靈思想精華給大家,是位熱情而溫暖的光明天使。
其核心分享理念為: 內在觀照、喜悅體驗、在世而不屬世的順流樂觀生活!
其教學理念為: 讓同學走出課堂時變得更加喜愛自己,覺得自己更加有信心與力量!

現任:「光中心」主持人,光合身心靈協會理事長
學歷:NYU 美國紐約大學休閒遊憩規劃管理碩士+博士班研究
經歷:
10年企管教育訓練顧問與美商公司教育發展主管(和信松誼、安麗、肯德基……等訓練主管)
10餘年心靈課程團體的參與及分享經驗
台灣與神對話與靈性書籍的資深帶領人和分享者
多年「與神對話心靈讀書會」&心靈網站 主持
2008. 2009 台灣首位引進祕密. 零極限等暢銷書的推廣分享者

環境與內在的關係

 

自從陸續到不同屋主家中協助收納整理後,慢慢地發現自己的身心敏感度與日俱增。在我的工作當中,看過不少鬱悶的房子,有些是在到府之前從客戶傳來家中的照片就能讀取到強大的負能量,而有些是到了現場之後,一進門就會感到受讓人頭暈的堵塞氣流。

被雜物堆積過久的空間,難免會有厚重灰塵或是昆蟲聚集的問題,但是最可怕的並不是這些,而是某些眼睛看不見的東西!

想想看……每樣物品被創造出來的意義是甚麼?是被欣賞、被需要、被使用, 唯有這樣它們才是「活著」! 然而,對於現在很多不整理的家庭來說,許多雜物都是被討厭、被遺忘、被閒置。只因種種原因還留在那個家,被主人以眼不見為淨的方式硬塞在角落、櫃子、儲藏室……經年累月的收集某些家中成員的怨念 (某人想丟,某人不准丟之類的),更別提外加收集灰塵,霉味和蟑螂老鼠的排泄物與屍體。

因自身幾歷了幾個特殊個案後,我實在很想鄭重提醒大家關於整理的重要性! 整理不是為了要把家弄得像樣品屋好向親友炫耀,也不是單純為了方便找東西,最直接的一點:整理是為了家庭成員的健康!是為了要使家中有好的氣場!

那些你看不到的東西才最可怕!如果我一個外人只去一到兩回就能感受到不對勁,那為何每天住在裡面的人卻渾然無所覺呢?只怕是已經麻木,習慣,殊不知那些穢氣正一點一滴的干擾家庭成員的身心,這才是最該擔憂的部分,不是嗎?

雜物堆積與居住成員身心健康的關聯,已是雞生蛋和蛋生雞,分也分不清的問題了有一些人是因為生病,比如腰受傷、手受傷、洗腎、體力不佳,或是憂鬱症和躁鬱症……等等,讓他們無力自己動手整理,但也有一些人卻是因遭遇重大打擊、不善整理、或是有購物狂傾向,把房子弄得愈來愈亂之後,而開始出現精神疾病。

若把房子形容成一個人的身體,家中的物品就好比我們吃進去的食物,若是適當適量一切剛好,就能舒舒服服地維持正常運作,倘若開始吃進了超出人體能負荷的量,那身體肯定會變得不太舒服。差別在於,人體會被多餘的食物撐大,也會自然代謝,但房子不會!因此請想像一下,一個不會變大又無法排洩的身體,長期被太多亂七八糟的東西硬塞,導致器官被擠壓,氣血不流通,到最後,住在裡面的細胞 (居住成員) 都會產生病變。這也就是為什麼家中長期雜亂的人,容易患有情緒病、過敏、呼吸道疾病或是其他健康問題。

我曾經有一位客戶是個家庭主婦,她因丈夫生病的關係,家中囤積了大量的衣服,全都堆在家裡的兩個房間內,其中還不乏許多新品,無論她怎麼溝通,她丈夫都不肯丟,也不願意動手清理。她一個人長期面對那些攤放滿床和滿地的衣服,還要照顧年幼的孩子,不免覺得心力交瘁。

其實我當初第一次見到她時,已感覺到她快被壓垮了,有稍微提醒她得注意自己的身心健康。到府當日我只協助她處理了部分區域,至於那些她丈夫不願意丟的衣服,即使是身為整理師的我,也得尊重物品主人的意願,碰不得。因此在離開她家之後,後續依舊有收到她的來信,我也漸進式的回覆她該如何自己動手處理。

這樣的情況一直持續了半年,直到她丈夫向公司辭職後,她不得不面對必須靠自己外出工作養家的可能性。只是,每天待在一個充滿雜物的家中,她心情好不起來,思緒混亂,對未來也很茫然。因此,她認為必須得下決心動手把家裡整理乾淨,希望能有一個全新的開始。

某一天她告訴我:「我今天終於扛著那一堆衣服去擺攤了,但二手攤位已是銅板價,再加上人潮不多,只出清了三件,因此我又把那些不想再看到的衣服扛回家了。每天看到堆積如山的衣服,心裡總是難受,覺得好像沒辦法在這樣的家好好吃飯、好好生活。」

我回覆:「若是想快速處理掉那些衣服,最快的方式就是捐贈一途,像你現在這樣無論是去擺二手攤或是網拍,付出的時間與獲得的金錢都不成正比。你現在的生活重點應該不是那些衣服能讓你賺多少錢,而是要讓家裡趕快變清爽才是!所以不要再繼續被它們所困了,你得想辦法讓自己趕快好起來,無論是心理還是生理都一樣,唯有讓自己好起來,你才會開始有正能量把重心轉移到更重要的事情上,包含去工作賺錢。」

其實看到她這樣我也很心疼,雖然能理解她希望拿這些衣物多少換回一些現金的想法,但是變賣的速度太慢,只會把她的身心愈拖愈累,再這樣下去,對她與家人的生活一點好處都沒有。

這種因家中混亂而瀕臨崩潰的客戶比比皆是,其中甚至有為了挽救婚姻和挽救親子關係而找上整理師,希望能抓住最後一塊浮板,讓痛苦的生活出現轉機。

聽聞各種人生故事之後,很難不陪著她們掉淚,所以我也告誡我的學生,想要做這一行,一定要永遠與善良同行,切勿用自己的價值觀去批判委託人的生活,因為每一個人都活得很不容易,唯有帶著愛去給予協助,才能充分展現身為整理師的價值與這個新行業的意義。

–何安蒔